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解除闲鱼绑定的手机号需要进入闲鱼APP的设置页面进行操作，以下是具体的步骤。
1、打开闲鱼APP，点击右下角的【我的】。
2、进入个人信息界面，点击右上角的设置图标。
3、在设置页面中，找到并点击【账号与安全】选项。
4、进入账号与安全页面，找到并点击【用户中心】。
5、在用户中心页面，找到并点击【绑定手机】。
6、进入绑定手机页面，点击【更换手机号】，输入新的手机号码并接收验证码后，按照提示操作即可完成解绑。
在操作过程中可能需要输入验证码或进行身份验证，如果遇到任何困难或问题，建议直接联系闲鱼客服寻求帮助。